ไขมันพืช ประโยชน์

fat กับ oil ต่างกัน อย่างไร;ไขมันและน้ำมัน;น้ำมันจากพืช;oil;ไขมันประโยชน์;ไขมันจากพืช;fat;oil;ไขมันพืช ประโยชน์;น้ำมันพืช